2024-10-12 16:26来源:南方财报网 阅读量:5796 会员投稿
秋日护眼
2024 & AUTUMN
秋风起,国庆假期余额已清零,打工人的眼睛也开启了超长待机模式!长时间盯着屏幕,你会不会出现眼睛干涩、痒、刺痛甚至疲劳等不适感呢?
一般出现这种情况,很多朋友都会觉得,眼睛干随身备上一瓶眼药水不就行了吗?然而这种做法却可能造成眼健康隐患。
眼睛产生干涩不适的原因有很多种,在不清楚原因前,盲目使用眼药水可能会导致疾病得不到及时治疗,而且部分眼药水中所含的防腐剂及某些不适宜长期使用的成分,也会对眼睛产生伤害。
对付秋日里眼睛的这些小情绪,咱们得有点“深度护理”的意识才行哦!
干眼症是什么?
干眼为多因素引起的慢性眼表疾病,是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡,可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常,造成眼部多种不适症状和(或)视功能障碍。
通俗地说,我们的角膜表面有一层薄薄的泪膜,泪膜由外至内又由脂质层、水液层和黏蛋白层组成,通过眨眼的动作使眼泪均匀分布于眼球,这三层中的任意一层出现分泌异常,就会产生干眼症。
干眼症的常见症状有眼睛干涩、烧灼感、眼白泛红、吹风时不适感更明显,有时也会出现畏光、短暂视力模糊、分泌物或单纯眼睛疲劳。
正确应对干眼第一步
出现干眼症状,首先要做的就是对干眼成因进行检查分析诊断,只有找准干眼的成因,才能对症治疗。
常规的干眼的检查项目包含有眼表综合分析,可对泪河高度、泪膜破裂时间、脂质层分析、眼红分析、腺体开口、睑板腺红外照相进行检测分析,还有裂隙灯检查、泪液分泌功能测定、眼睑螨虫检测、共聚焦显微镜等等。
护眼5步骤 拒绝"干眼"找麻烦
01
热敷
治疗干眼常见的物理治疗方法,通过热敷可以促进眼周的血液循环,疏通睑板腺管,促进睑脂分泌,从而减轻眼睛干涩、疲劳的症状。
02
睑板腺清洁按摩
可以疏通睑板腺,将阻塞的分泌物挤出来,使睑板腺的分泌变得通畅,这样睑板腺分泌的脂质又可以重新覆盖到眼睛表面,从而改善眼睛的干涩。
03
雾化熏蒸
通过超声振动将药物雾化形成雾滴,药物分子直接、连续、全面地作用于角膜、结膜;雾化还有眼部保湿作用,能加速眼部的血液循环,缓解眼疲劳、干涩、异物感、疼痛等症状。
04
人工泪液
人工泪液是模拟人体泪液成分制作的一种眼药水,可以起到滋润眼睛的作用,相对眼药水较安全温和。建议大家可在医生的指导下使用人工泪液,综合评估眼睛状态,排查其他眼病因素。
05
戴湿房镜
湿房镜是一种相对密闭的眼镜,减少眼表面的空气流动和眼表面泪液蒸发,使水分在较小的空间里不断循环,以达到保存泪液的目的,同时也阻隔了外环境对眼表的刺激,从而缓解干眼症状。
Autumn
Equinox
郑州尖峰眼科干眼特色诊疗中心,引进国际领先的眼表综合分析仪器,区分不同的干眼类型,从源头进行个性化治疗。
针对不同干眼类型,设置了干眼SPA、睑板腺按摩、眼睑清洁与除螨治疗、IPL强脉冲光、泪小点栓塞、Lipiflow热脉动等多种治疗方式,一站式帮助患者解决干眼困扰。
秋日护眼福利来啦!
秋日干燥,
小伙伴们别忘记重视干眼问题,
养成良好的用眼习惯,
注意饮食,规律作息,
积极预防干眼的发生,爱护眼睛~
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